Освободись от боли и прошлого, чтобы создать свою сильную и счастливую жизнь
После карантина и ограничений ковида, эмоциональный иммунитет, в который мы толком не вкладывали, потерпел усиленный ущерб. Но ведь и без этого почти у каждого человека есть проблема с эмоциональной упругостью. Это связано с рядом факторов, большинство из которых мы не могли контролировать, пока не сформировалась лобная доля коры головного мозга. Завершение ее формирования наступает к …
Последние несколько вечеров я провела с моей дочкой. Каждый вечер, когда она приходила после работы, мы общались по душам и вместе смотрели кино. ⠀ Когда я смотрела на нее, сидящую передо мной молодую девушку, которой скоро 19, которая живет самостоятельно в другой стране, работает и строит свою жизнь, мне вспомнились все те вечера, которые мы …
Что бы ВЫ отдали, чтобы пережить снова лучшие дни своей жизни? Читать полностью »
Рассказываю вам о трех навыках, необходимых для счастливой жизни, по моему мнению. Способность воспринимать жизнь осознанно. ⠀ Чаще всего, бывает, что мы живём, как будто жизнь происходит с нами, а мы только объекты событий, которые мы не можем контролировать, действий людей, которые не зависят от нас. У вас было? как будто вы жертва обстоятельств, …