Забота о душе

Ругать нельзя обнять — где ставить запятую, когда вы разочарованы собой?

Забота о душе / От

История одного чувства вины… Она пришла на первый практикум Ключи счастливых отношений, потому что  болела душа. Она очень хотела быть счастивой, но совершенно не верила: не верила в себя, что у нее получится. В ее сердце жила сильная вина. А еще после нескольких серьезных случаев обмана — она не доверяла мужчинам. Поэтому хотя она была …

Ругать нельзя обнять — где ставить запятую, когда вы разочарованы собой? Читать полностью »

Как ваш эмоциональный иммунитет?

Забота о душе, Экспертное мнение / От

После карантина и ограничений ковида, эмоциональный иммунитет, в который мы толком не вкладывали, потерпел усиленный ущерб. Но ведь и без этого почти у каждого человека есть проблема с эмоциональной упругостью. Это связано с рядом факторов, большинство из которых мы не могли контролировать, пока не сформировалась лобная доля коры головного мозга. Завершение ее формирования наступает к …

Как ваш эмоциональный иммунитет? Читать полностью »

Что бы ВЫ отдали, чтобы пережить снова лучшие дни своей жизни?

Забота о душе / От

Последние несколько вечеров я провела с моей дочкой. Каждый вечер, когда она приходила после работы, мы общались по душам и вместе смотрели кино. ⠀ Когда я смотрела на нее, сидящую передо мной молодую девушку, которой скоро 19, которая живет самостоятельно в другой стране, работает и строит свою жизнь, мне вспомнились все те вечера, которые мы …

Что бы ВЫ отдали, чтобы пережить снова лучшие дни своей жизни? Читать полностью »

Где счастье? Вот самые важные навыки.

Забота о душе / От

  Рассказываю вам о трех навыках, необходимых для счастливой жизни, по моему мнению. Способность воспринимать жизнь осознанно. ⠀ Чаще всего, бывает, что мы живём, как будто жизнь происходит с нами, а мы только объекты событий, которые мы не можем контролировать, действий людей, которые не зависят от нас. У вас было? как будто вы жертва обстоятельств, …

Где счастье? Вот самые важные навыки. Читать полностью »