Осознай свое эмоциональное здоровье. Освободись от боли и прошлого, открой и реализуй свой уникальный потенциал.
Тело. По моим наблюдениям есть два типа женщин: те, кто осознает, что происходит с их телом, дружит с физическими ощущениями, где дискомфорт, где комфорт — для них важна информация из органов чувств, они говорят на этом языке. И есть другой тип. Такие, как я. Для меня язык моего тела был иностранным.
Что ж, возможно, вы заметили, что я пишу каждый день. Каааааждый день. И не потому, что я приняла решение, не потому, что я решила издать наконец-то все свои рукописи, и не потому, что я хочу написать новую книгу о депрессии. Хотя и это все тоже правда. И нет, мне никто не поручал заниматься этой писаниной. …
Новый режим жизни… Не знаю, надолго ли меня хватит Читать далее »
Женская гармония. Хотя… почему только женская? Хобби, увлечение, любимое занятие, которое дает нам отдых, обогащает мир и жизнь каждого человека. Мой муж, например, очень любит фотографировать. А я люблю читать. Для чего нам нужно хобби? Хобби является перезагрузкой для нашего мозга, перезарядкой для нашей нервной системы. Оно, любимое, не даст вам сгореть от стрессов в …
Семь лепестков женской гармонии. Я и мое хобби. Читать далее »
Продолжается серия статей на тему женской гармони. Сегодня я пишу о работе. Испокон веков работа женщины была сосредоточена вокруг дома и хозяйства. Позже, когда женщина стала работать вне дома, работа не несла другого содержания кроме обепечения питанием и остальным необходимым. Как отмечено Абрахамом Маслоу в пирамиде потребностей — счастьем для нас становится следующий уровень, который …
Семь лепестков женской гармонии. Я и моя работа Читать далее »
Это начинало цикла статей, посвящённый балансу и гармонии в жизни женщины. Я сама нахожусь в пути к этому состоянию уже много лет. В течение этого времени я дважды прошла через депрессию, издала две книги и несколько пьес, сыграла главную роль в мюзикле, написала тренинги для со-зависимых, для укрепления брака, для личного развития девушек и женщин, …
Семь лепестков женской гармонии. Лепесток 1. Личная жизнь Читать далее »
Вам когда-то говорили взрослые «сделай довольное лицо». Я сама часто говорила так дочери в детстве. (Прости, дорогая!) Порой мы, родители, предпринимаем усилия, чтобы привить детям нормы этикета, которые определенно помогут им быть более приятными людьми в обществе в будущем.
Сегодня мой день пошёл не так. По по плану я проводила семинар для женщин, где должны была быть презентация, фрагменты из моей книги и прочий антураж. Но утром сломавшийся накануне компьютер не включился, а я вышла из дома на это мероприятие, оставив дома и планшет, и телефон.
Папа, расскажи мне сказку, — как обычно попросила я перед сном. — Сказку? — Да, про камень! Про камень! Это была сказка, которая началась однажды с истории об огромном неповоротливом валуне. Он, сколько себя помнил, стоял по колено в соленой воде. Он смотрел вдаль, мимо вставало и заходило солнце. Порой пекло, да так, что чайки …
Итак, поток…. живительный поток текста, который течет свободной рекой. На вопрос, а как же муза — Любимейший Антон Павлович Чехов ответил однажды любопытному графоману, которому не хватало вдохновения, что муза знает, что он начинает ровно в 9 и уже готова к этому времени. А как пишу я? Как я нахожу свой поток, где меня поджидает …
Наступает. Одни друзья публикуют фото под елкой — другие уехали отдыхать так глубоко, что исчезли из сети. А что делаю я? У меня потрясающий отпуск, которого уже не было лет 10. Нет, каких 10, думаю лет 13 уже такого не было… или больше? Может и 14 ладно. Мы начинаем новый проект — открываем онлайн школу …